Passionné de football depuis mon plus jeune âge, je sais combien les dimensions d’un terrain peuvent influencer le jeu et les stratégies. Que vous soyez entraîneur, organisateur de compétition ou simplement curieux, connaître les mesures officielles d’un terrain de football est essentiel. Dans cet article, je vais vous présenter toutes les dimensions réglementaires selon les catégories, de la Coupe du Monde au petit terrain de quartier. Suivez-moi pour un tour d’horizon complet qui vous permettra de comprendre pourquoi ces mesures sont importantes et comment elles s’adaptent selon les niveaux et les âges.
Dimensions officielles d’un terrain de football à 11
Les terrains de football à 11 répondent à des normes précises édictées par les instances internationales comme la FIFA et l’UEFA. Ces dimensions ne sont pas figées mais s’inscrivent dans des fourchettes acceptables selon le niveau de compétition.
| Niveau de compétition | Longueur | Largeur |
|---|---|---|
| Compétitions nationales | 90-120 mètres | 45-90 mètres |
| Compétitions internationales | 100-110 mètres | 64-75 mètres |
| Format standard (recommandé) | 105 mètres | 68 mètres |
Vous remarquerez que les dimensions pour les compétitions nationales offrent une marge de manœuvre plus importante. Cette flexibilité permet aux clubs de s’adapter à leurs contraintes géographiques et infrastructurelles. En revanche, les compétitions internationales exigent des dimensions plus uniformisées pour garantir l’équité sportive entre les équipes.
Le format 105m × 68m s’est imposé comme le standard de référence, notamment pour les grands stades européens. C’est ce que vous retrouverez dans la plupart des matchs de Ligue des Champions ou de grands championnats comme la Premier League ou la Liga.
Les éléments constitutifs d’un terrain de foot et leurs dimensions
Un terrain de football ne se résume pas à son rectangle global. Chaque zone a une fonction spécifique et des dimensions précises qui contribuent à l’équilibre du jeu.
La surface de réparation
Souvent appelée « la surface » ou « les 16 mètres », la surface de réparation mesure 16,5 mètres depuis la ligne de but vers l’intérieur du terrain, et s’étend sur 40,32 mètres de large (soit 16,5 mètres de chaque côté du but). C’est dans cette zone que le gardien peut se saisir du ballon à la main et où la plupart des fautes donnent lieu à un penalty.
La surface de but
Plus petite, la surface de but (ou « les 5,50 mètres ») s’étend à 5,5 mètres de la ligne de but et mesure 18,32 mètres de large. Elle détermine notamment l’emplacement des coups de pied de but.
Le point de penalty et autres marquages
- Point de penalty : situé à 11 mètres de la ligne de but
- Rond central : rayon de 9,15 mètres
- Arcs de cercle de corner : rayon de 1 mètre
- Arc de cercle de la surface : rayon de 9,15 mètres depuis le point de penalty
- Largeur des lignes : 12 cm maximum
Ces mesures précises ne sont pas arbitraires. Le rayon de 9,15 mètres, par exemple, correspond à la distance réglementaire que doivent respecter les adversaires lors d’un coup franc ou d’un corner (soit 10 yards dans le système anglo-saxon à l’origine de cette règle).
Dimension terrain de foot pour les catégories de jeunes
L’un des principes fondamentaux de la formation des jeunes joueurs est l’adaptation progressive des dimensions du terrain à leur développement physique et technique. Ces ajustements suivent une logique pédagogique claire.
Football à 5 (U6-U9)
Pour les plus jeunes (de 5 à 8 ans), les dimensions du terrain sont considérablement réduites :
- Longueur : 30 à 45 mètres
- Largeur : 20 à 30 mètres
- Buts : 4 mètres de largeur × 1,5 mètre de hauteur
Ces dimensions permettent aux enfants de toucher plus souvent le ballon, de développer leur technique individuelle et leur vision du jeu dans un espace adapté à leur capacité physique.
Football à 8 (U10-U13)
Pour les 9-12 ans, le format évolue vers un demi-terrain de football à 11 :
- Longueur : environ 60-68 mètres
- Largeur : environ 45-55 mètres
- Buts : 6 mètres de largeur × 2,1 mètres de hauteur
Ce format intermédiaire introduit progressivement les concepts tactiques plus complexes tout en préservant un ratio adéquat entre l’espace de jeu et les capacités des jeunes joueurs.
Passage au format standard
C’est généralement à partir de la catégorie U14 (13-14 ans) que les jeunes joueurs évoluent sur un terrain aux dimensions standard. Cette transition coïncide avec le développement physique des adolescents et leur capacité à maîtriser des espaces plus grands.
Dimensions des terrains pour les autres formes de football
Le football se pratique sous différentes formes, chacune avec ses spécificités et ses dimensions propres.
Football à 7/8
Très populaire en football amateur et loisir, le foot à 7 ou à 8 se joue sur :
- Longueur : 60 à 70 mètres
- Largeur : 45 à 55 mètres
Ces dimensions correspondent approximativement à un demi-terrain standard dans la longueur. Le jeu est plus rapide, technique et offre plus d’occasions de but qu’en football à 11.
Football à 5 type « Five »
Le football à 5 pratiqué dans les complexes privés (souvent appelé « five ») se joue sur des terrains synthétiques :
- Longueur : 30 à 35 mètres
- Largeur : 15 à 20 mètres
- Surface : généralement entourée de palissades ou filets permettant de jouer sans interruptions
La petite dimension du terrain et les rebonds possibles sur les palissades encouragent un jeu technique et rapide, idéal pour développer les compétences en espace réduit.
Futsal
Le futsal, version officielle du football en salle, respecte des dimensions précises :
- Longueur : 38 à 42 mètres
- Largeur : 18 à 22 mètres
- Hauteur sous plafond : minimum 4 mètres
- Surface : revêtement dur et non abrasif (parquet ou synthétique spécifique)
Le futsal se distingue par des règles spécifiques adaptées au jeu en salle, notamment un ballon plus petit et moins rebondissant, favorisant la technique et le contrôle.
Guide pratique pour tracer un terrain de football
Tracer correctement un terrain de football nécessite précision et méthodologie. Voici comment procéder de manière professionnelle.
Matériel nécessaire
- Décamètre (50 mètres minimum)
- Cordeaux et piquets
- Machine à tracer ou pulvérisateur avec peinture adaptée
- Théodolite ou équerre optique pour les angles (idéalement)
Méthodologie de traçage
- Déterminer et marquer d’abord les quatre coins du rectangle principal
- Vérifier la perpendicularité des angles en mesurant les diagonales (qui doivent être égales)
- Tracer les lignes de touche et de but
- Mesurer et marquer la position des surfaces de réparation et de but
- Placer le point central et tracer le rond central
- Positionner les points de penalty et tracer les arcs de cercle correspondants
- Compléter avec les arcs de corner
Points importants à respecter
L’épaisseur maximale des lignes ne doit pas dépasser 12 cm. Toutes les lignes font partie des surfaces qu’elles délimitent (par exemple, le ballon est considéré hors-jeu uniquement lorsqu’il a entièrement franchi la ligne).
Pour les terrains amateurs, une tolérance de ±1% est généralement acceptée sur les mesures, mais plus vous vous rapprochez des dimensions officielles, plus l’expérience de jeu sera authentique.
L’importance des dimensions adaptées pour un football de qualité
Les dimensions d’un terrain de football ne sont pas seulement une question réglementaire, elles influencent directement la qualité du jeu et l’expérience des joueurs. Pour les débutants et les enfants, un espace adapté est essentiel pour favoriser l’apprentissage technique et la confiance. Pour les professionnels, un terrain aux dimensions standard garantit l’équité sportive.
Que vous soyez responsable d’un club, organisateur de tournoi ou simple amateur, la maîtrise de ces dimensions vous permettra d’adapter votre terrain à votre public et à vos objectifs. Et souvenez-vous, même le plus petit terrain de quartier peut être le théâtre de grandes émotions footballistiques si ses proportions sont bien pensées !
