Si vous êtes impliqué dans l’organisation de matchs de handball ou dans la conception d’installations sportives, connaître les dimensions précises d’un terrain de handball est essentiel. Que vous soyez responsable d’équipement sportif, architecte, entraîneur ou enseignant, ces informations techniques vous permettront de créer ou d’adapter un espace de jeu conforme aux règlements. Dans cet article, je vais vous présenter toutes les normes officielles concernant les dimensions d’un terrain de handball, des mesures standard aux adaptations possibles selon les niveaux de pratique.
Dimensions standard d’un terrain de handball
Les dimensions officielles d’un terrain de handball sont clairement définies par la Fédération Internationale de Handball (IHF). Un terrain réglementaire mesure 40 mètres de long sur 20 mètres de large. Ces mesures sont prises depuis l’intérieur des lignes qui délimitent le terrain. Il est important de noter que ces dimensions concernent uniquement la surface de jeu et n’incluent pas les zones de sécurité.
Pour garantir la sécurité des joueurs, des zones libres de tout obstacle doivent être aménagées autour du terrain. Ces zones de sécurité mesurent idéalement :
- Minimum 1 mètre le long des lignes de touche
- Minimum 2 mètres derrière les lignes de but
Pour les compétitions internationales ou de haut niveau, ces zones de sécurité sont plus importantes :
- 3 mètres le long des lignes de touche
- 2 à 3 mètres derrière les lignes de but
| Élément | Dimension standard |
|---|---|
| Longueur du terrain | 40 mètres |
| Largeur du terrain | 20 mètres |
| Surface totale | 800 m² |
| Zone de sécurité minimale (côtés) | 1 mètre |
| Zone de sécurité minimale (fond) | 2 mètres |
Variations des dimensions selon les niveaux de compétition
Les dimensions du terrain de handball peuvent varier selon le niveau de compétition. Si le format standard de 40 x 20 mètres reste la référence, des adaptations sont tolérées pour certaines catégories et lieux de pratique.
Compétitions internationales et de haut niveau
Pour les compétitions de très haut niveau comme les championnats du monde, les Jeux Olympiques ou la Ligue des Champions, les exigences sont plus strictes :
- Dimensions souhaitables : 44 x 24 mètres (incluant les zones de sécurité)
- Dimensions obligatoires minimales : 44 x 22 mètres pour certaines compétitions internationales
Compétitions nationales
Au niveau national, les fédérations peuvent autoriser certaines tolérances :
- Première division : 40 x 20 mètres obligatoires
- Divisions inférieures : 38 x 18 mètres acceptables pour les salles existantes
Compétitions régionales et départementales
Pour les niveaux régionaux et départementaux, les dimensions minimales acceptables sont :
- 38 x 18 mètres pour la surface de jeu
- Zones de sécurité réduites (minimum 1 mètre sur tous les côtés)
Pratique scolaire et loisir
Pour le handball scolaire ou de loisir, les dimensions peuvent être adaptées :
- Mini-handball (moins de 12 ans) : 20 x 13 mètres
- Handball à 4 : 20 x 10 mètres
| Niveau de compétition | Dimensions minimales | Dimensions conseillées |
|---|---|---|
| International | 40 x 20 m | 44 x 24 m (avec zones) |
| National (1ère div.) | 40 x 20 m | 40 x 20 m |
| Régional/départemental | 38 x 18 m | 40 x 20 m |
| Scolaire (collège/lycée) | 36 x 18 m | 38 x 18 m |
| Mini-handball | 18 x 12 m | 20 x 13 m |
Marquage et zones spécifiques du terrain de handball
Le marquage d’un terrain de handball est composé de plusieurs lignes et zones, chacune ayant un rôle spécifique dans le jeu. Toutes ces lignes font partie intégrante du terrain et doivent être clairement visibles.
Lignes principales
- Lignes de but : Situées aux extrémités du terrain, entre les montants de but, d’une largeur de 8 cm.
- Lignes de touche : Délimitent les longueurs du terrain, 5 cm de largeur.
- Ligne médiane : Divise le terrain en deux parties égales, 5 cm de largeur.
Zones spécifiques
- Zones de but (ligne des 6 mètres) : Tracée en arc de cercle à 6 mètres devant le but. C’est la limite que les joueurs de champ ne peuvent franchir. La ligne fait 5 cm de largeur.
- Ligne des 7 mètres : Ligne de jet de penalty, mesure 1 mètre de long et se trouve à 7 mètres du but.
- Ligne des 9 mètres : Ligne de jet franc, tracée en pointillés, formée de segments de 15 cm espacés de 15 cm. Elle se situe à 9 mètres de la ligne de but.
- Zones de changement : Situées de part et d’autre de la ligne médiane, sur 4,5 mètres de chaque côté de celle-ci.
Couleurs et caractéristiques des lignes
Les lignes doivent présenter les caractéristiques suivantes :
- Largeur des lignes de but : 8 cm (entre les montants)
- Largeur des autres lignes : 5 cm
- Couleur : Contrastante avec le sol, généralement blanche ou jaune sur un sol foncé
Toutes les mesures sont prises depuis le bord extérieur des lignes jusqu’au bord extérieur des lignes opposées. Pour la zone de but, la mesure de 6 mètres est prise depuis l’arrière de la ligne de but jusqu’au bord extérieur de la ligne de la zone de but.
Équipements et aménagements nécessaires pour un terrain de handball conforme
Pour organiser des matchs de handball dans de bonnes conditions, le terrain doit être équipé correctement selon des normes précises. Voici les équipements indispensables pour un terrain de handball conforme aux règlements.
Buts et leurs caractéristiques
Les buts sont des éléments essentiels d’un terrain de handball et doivent respecter des dimensions spécifiques :
- Dimensions intérieures : 3 mètres de large sur 2 mètres de haut
- Section des montants : Carrée de 8 cm de côté
- Couleur : Alternance de bandes de 20 cm de deux couleurs contrastantes (traditionnellement rouge et blanc)
- Fixation : Solidement ancrés au sol ou au mur pour éviter tout basculement
Les filets doivent être fixés de manière à ce que le ballon ne puisse pas rebondir à l’extérieur du but et que sa trajectoire soit clairement visible.
Éclairage et conditions de visibilité
L’éclairage est un facteur important pour la qualité du jeu et varie selon le niveau de compétition :
| Niveau de compétition | Intensité lumineuse requise |
|---|---|
| International | 1000 à 1500 lux |
| National (1ère div.) | 750 à 1000 lux |
| Régional | 500 à 750 lux |
| Départemental/local | 300 à 500 lux |
L’éclairage doit être uniforme sur l’ensemble du terrain pour éviter les zones d’ombre qui pourraient perturber la visibilité des joueurs et des officiels.
Revêtement de sol
Le choix du revêtement est crucial pour la sécurité des joueurs et la qualité du jeu :
- Matériaux recommandés : Parquet sportif, résine synthétique, PVC sportif
- Caractéristiques : Antidérapant, absorption des chocs, rebond uniforme du ballon
- Normes : Conformité à la norme EN 14904 pour les sols sportifs intérieurs
Équipements de sécurité
Pour assurer la sécurité des joueurs, certains aménagements sont nécessaires :
- Protection murale rembourrée derrière les buts (minimum 2 mètres de hauteur)
- Protection des angles saillants et des obstacles à proximité du terrain
- Distance minimale de 1 mètre entre les lignes de touche et tout obstacle
Adaptations des dimensions de terrain de handball pour la pratique scolaire et de loisir
La pratique du handball ne se limite pas aux compétitions officielles. Dans le cadre scolaire ou de loisir, il est souvent nécessaire d’adapter les dimensions du terrain en fonction des espaces disponibles et du niveau des pratiquants.
Mini-handball pour les plus jeunes
Le mini-handball est parfaitement adapté aux enfants de moins de 12 ans. Les dimensions réduites permettent une meilleure prise en main du jeu :
- Dimensions recommandées : 20 mètres de long sur 13 mètres de large
- Zone de but : Arc de cercle à 5 mètres du but
- Buts : 2,40 m de large sur 1,70 m de haut
Handball à 4 en espaces restreints
Pour les petits espaces ou les séances d’initiation, le handball à 4 (3 joueurs + 1 gardien) offre une alternative intéressante :
- Dimensions conseillées : 20 mètres de long sur 10-12 mètres de large
- Buts : Dimensions réduites (2,40 m x 1,70 m ou mini-buts)
Tracés temporaires et terrains polyvalents
Dans un contexte scolaire ou de loisir, il est souvent nécessaire de partager les espaces ou de créer des terrains temporaires :
- Marquage temporaire : Utilisation de bandes adhésives colorées, cônes plats ou marques au sol
- Terrains polyvalents : Adaptation des tracés pour qu’ils coïncident avec d’autres sports (basketball, volleyball)
Pour un gymnase polyvalent, je recommande d’utiliser des lignes de couleurs différentes pour chaque sport, avec une hiérarchie visuelle permettant de distinguer facilement le terrain principal.
Aménagement des espaces extérieurs
Pour la pratique extérieure du handball, certaines adaptations sont nécessaires :
- Surface : Asphalte, béton poreux ou gazon synthétique
- Protection contre les intempéries : Drainage efficace, orientation nord-sud de préférence
- Dimensions : Possibilité d’adopter les dimensions standard (40 x 20 m) ou réduites selon l’espace disponible
L’essentiel est d’adapter l’espace aux besoins des pratiquants tout en conservant l’esprit du jeu, même si les dimensions ne sont pas parfaitement conformes aux normes officielles.
La clé d’un bon aménagement reste la sécurité des joueurs et le respect des proportions qui permettent un jeu fluide et adapté au niveau des participants. Que vous disposiez d’un grand gymnase ou d’une simple cour d’école, il est toujours possible d’adapter les dimensions d’un terrain de handball pour permettre une pratique ludique et formatrice.
